肥牛煲仔飯的熱量相對較高。每100克香冒肥牛飯的卡路里為143千卡。此外,川味肥牛大口飯團的卡路里為124千卡每100克。這些數(shù)據(jù)標明,肥牛煲仔飯的熱量在124到143千卡之間。
煲仔飯自身也具有較高的熱量。例如,廣式香腸煲仔飯的卡路里為213千卡每100克,而臘味煲仔飯的熱量更是高達450千卡每份(以1人份計)。這進一步說明了煲仔飯的熱量較高。
因此,綜合來看,肥牛煲仔飯的熱量確實不低,尤其是當(dāng)與其他類型的煲仔飯比擬時。假設(shè)關(guān)注減肥或控制熱量攝入,建議過量食用,并盡量搭配蔬菜以平衡營養(yǎng)。