鮰魚(yú)燉豆腐湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、口感清淡的湯品,適合各個(gè)年齡段的人食用。下面,我們來(lái)看一下如何制作美味的鮰魚(yú)燉豆腐湯。
所需材料:
鮰魚(yú)一條(約500克)
嫩豆腐一塊(約200克)
青蔥適量
姜末適量
鹽適量
雞精適量
水適量
步驟:
1. 將鮰魚(yú)去鱗、去內(nèi)臟、洗凈后切成塊狀備用。將豆腐切成小塊備用。
2. 在鍋中加入適量的清水,放入鮰魚(yú)塊和姜末,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右,讓鮰魚(yú)的鮮味充分釋放出來(lái)。
3. 加入適量的料酒,繼續(xù)煮5分鐘左右,去除腥味。
4. 將豆腐塊放入鍋中,再加入適量的鹽和雞精,繼續(xù)煮5分鐘左右,直到豆腐變軟爛。
5. 撒上一些青蔥末即可。如果喜歡更加濃郁的湯品,可以在最后幾分鐘加入一些枸杞或者紅棗。
溫馨提示:
1. 在烹制過(guò)程中,可以根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整鹽和雞精的用量。
2. 如果喜歡口感更加濃郁的湯品,可以在煮鮰魚(yú)的時(shí)候加入一些豬骨或者雞骨熬制高湯。
3. 如果時(shí)間充裕,可以將鮰魚(yú)提前焯水去腥味,這樣可以使湯品更加清爽美味。
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