魚腩煲是一道美味的家常菜,以下是詳細(xì)的做法:
預(yù)備資料:
魚腩一斤
蔥、姜、蒜各過量
生抽、老抽、蠔油、鹽、白胡椒粉、玉米淀粉等調(diào)料
腌制魚腩:
將魚腩洗凈,擦干水分,切成塊狀。
用鹽、姜、胡椒粉將魚腩腌制10分鐘。
每塊魚腩沾上一層薄薄的玉米淀粉(生粉),抖掉多余的粉。
煎魚腩:
熱鍋倒過量的油,將魚腩兩面煎至金黃色。
留意不要一下鍋就著急去翻動(dòng)它,等究竟部定型再翻面,這樣不容易散開,中小火慢煎。
爆香調(diào)料:
下油,爆香姜、蒜茸,灑入料酒,下調(diào)味料煮滾。
燉煮魚腩:
將煎好的魚腩放入砂鍋中,參與過量的水(剛好淹過魚面即可)。
參與生抽、老抽、蠔油、冰糖、鹽等調(diào)味料,中火煲5分鐘。
最后步驟:
參與蔥和枸杞,繼續(xù)煲五分鐘。
勾芡后鏟起放進(jìn)煲內(nèi)煲滾,原煲上桌。
經(jīng)過以上步驟,你就可以做出一道鮮嫩入味的魚腩煲了。