魚煲腩肉是一道美味營養(yǎng)的家常菜,其制作方法簡單易學(xué),口感鮮美。下面將詳細介紹魚煲腩肉的做法,讓您輕松在家享受美食。
材料:
豬腩肉500克
鮮鯉魚1條(約600克)
豆腐半塊
香菇4朵
蔥姜蒜適量
料酒、鹽、生抽、老抽、白胡椒粉、雞精適量
清水適量
步驟:
1. 將豬腩肉洗凈切成大塊狀,用開水焯水后撈出備用。
2. 將鮮鯉魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈切成大塊狀備用。
3. 將豆腐切成小塊狀,香菇切片備用。
4. 在鍋中倒入適量油,放入蔥姜蒜爆香。
5. 加入豬腩肉翻炒至變色。
6. 加入料酒、鹽、生抽、老抽、白胡椒粉、雞精等調(diào)味料,翻炒均勻。
7. 加入清水,水量要稍微多一些,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘左右,直至豬肉變得軟爛入味。
8. 加入豆腐和香菇,繼續(xù)燉煮10分鐘左右。
9. 最后加入鮮鯉魚塊,再燉煮5分鐘左右即可出鍋。
溫馨提示:
1. 在烹調(diào)過程中可以根據(jù)個人口味調(diào)整調(diào)料的用量。
2. 如果沒有鮮鯉魚,也可以使用其他魚類代替。
3. 在燉煮的過程中可以適當(dāng)加入一些姜片和蔥段,以增加香味。
以上就是魚煲腩肉的制作方法了,這道菜不僅味道鮮美,而且富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對身體健康非常有益。希望大家能夠嘗試制作一下,享受美食的同時也能保持健康的身體。
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