臘肉煲仔飯的熱量存在不同的說法。以下是幾種不同的數據：

依據喵喵食物查詢網的數據，臘肉煲仔飯每100克的熱量為157.90千卡。

小陳私家菜提供的數據顯示，每份臘味煲仔飯（以1人份計）提供約450千卡的熱量。

綜合以上信息，臘肉煲仔飯的熱量或許因詳細配方和制造方法的不同而有所差異。普通來說，每100克的熱量大約在157.90千卡到2368千卡之間。假設依照每份450千卡計算，那么一份臘肉煲仔飯的熱量大約在450千卡左右。