飯團是一種非常受歡迎的傳統日本食品，它由米飯和各種不同的配料組成。下面我們來介紹一些常見的飯團配料。

1. 壽司米

壽司米是制作飯團的主要材料之一，它是一種特殊的短粒米，口感軟糯、有嚼勁。通常情況下，壽司米需要提前浸泡一段時間，以便更容易煮熟。

1. 醋

醋是制作飯團時必不可少的調料之一，它可以使米飯更加松軟、易于包裹食材。一般來說，壽司醋是由白醋、糖和鹽混合而成的。

1. 海苔

海苔是制作壽司飯團時必不可少的配料之一，它可以增加飯團的美觀度和口感。海苔通常是將紫菜片卷成條狀后切成小塊狀。

1. 魚肉

魚肉是制作壽司飯團時常用的配料之一，它可以提供豐富的蛋白質和營養物質。一般來說，魚肉可以選用三文魚、金槍魚等。

1. 蔬菜

蔬菜也是制作壽司飯團時常用的配料之一，它們可以為飯團提供更多的營養和口感。常見的蔬菜包括黃瓜、胡蘿卜、鰻魚等。

1. 雞蛋

雞蛋是制作壽司飯團時常用的配料之一，它可以增加飯團的黏性和口感。一般來說，雞蛋可以打散后加入到米飯中攪拌均勻。

1. 芝士

芝士是制作芝士飯團時常用的配料之一，它可以為飯團提供豐富的奶香味道和口感。常見的芝士包括切達奶酪、莫扎里拉奶酪等。

飯團是一種非常美味、營養豐富的傳統日本食品，它可以根據個人口味添加不同的配料。無論是壽司米、醋、海苔、魚肉、蔬菜、雞蛋還是芝士，都可以為飯團增添不同的口感和風味。

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